Алина Саримова
DEEP PSY TEAM | SUPERVISION

Алина Саримова

Психолог, психолог-психотерапевт
Обо мне
Область компетенций
01
Личная гармония и самопознание
Работа с внутренним состоянием, помощь в поиске глубинных причин жизненных трудностей и раскрытии уникального потенциала личности.
02
Исцеление через творчество
Использование методов арт-терапии для гармонизации состояния души и тела, позволяющих проработать темы, для которых сложно подобрать слова.
03
Краткосрочная динамическая терапия
Применение глубоких техник психодинамического подхода (DEEP) для оперативного решения актуальных запросов и достижения устойчивых изменений.
04
Социальная интеграция и отношения
Помощь в выстраивании здоровых контактов с окружающим миром, преодолении коммуникативных барьеров и поиске баланса во взаимодействии с другими.
[ Миссия ]
Философия работы
Психология — это не просто профессия для меня, это призвание. Я верю, что каждый человек уникален и заслуживает индивидуального подхода.

Моя задача — помочь вам увидеть то, что было скрыто, глубже понять себя, обрести гармонию, исцелив душу и тело, а также наладить отношения с окружающим миром.
[ образование ]

Образовательный трек и профессиональный опыт

Базовое
2015
ЧОУ ВО «Международный институт рынка», г. Самара, специальность: «Организация работы с молодежью»
Дополнительное образование
2015
Программа «Арт-терапия: Многообразие подходов» 1 уровень, 40 часов, РОО «Арт-терапевтическая ассоциация»
2017
Профессиональная переподготовка по программе «Педагогическая деятельность в дополнительном образовании детей и взрослых», 252 часа, МБОУ ОДПО «Центр развития образования», г. Самара
2018
Повышение квалификации «Игровая среда как система влияний и условий формирования личности, а также возможностей для ее развития» (Ведущая игр Уник-Ум), 66 часов, АНО ДПО «Иркутский межрегиональный центр образовательных и медиационных технологий»
2021
  • Курс по таргетированной рекламе PRO, ИП Ковалева Д. П.
  • Курс по SMM, И П Ковалева Д.П.
2024
Профессиональная переподготовка по программе «Психология», 1100 часов, ПОАНО «НУСТ»
2025
  • Профессиональная переподготовка «Практическая психология с основами психотерапии», квалификация «Психолог-психотерапевт», 1920 часов, ООО «Крымский институт профессионального развития»
  • Профессиональная переподготовка «Краткосрочная динамическая психотерапия DEEP», 1232 часа, ООО «Киберпсихология», И.А. Белоусова
Карьерный путь
2014−2015

Специалист по работе с молодежью, ГКУ СО «Областной центр социальной помощи семье и детям»
2015−2019

Педагог-организатор, педагог дополнительного образования, МБУ ДО ЦДТ «Металлург»
2016−2017

Ассистент кафедры организации работы с молодежью, социального управления и права (по совместительству), ЧОУ ВО «Международный институт рынка»
2021−2024

SMM-специалист, таргетолог (самозанятость)
2025-н. в.

Психолог DEEP PSY SOLUTIONS
[ DEEP ]

Роль в экосистеме DEEP

Антитревога
2 месяца • 60 дней
01
Проблема:

Фоновая тревога, панические атаки, потеря сна, невозможность расслабиться.
Решение

«Аптечка» саморегуляции. Набор техник для возвращения контроля над состоянием без медикаментов.
01
Антитревога
SELF [ Самооценка ]
2 месяца• 60 дней
02
Проблема:

Синдром самозванца, страх критики, зависимость от чужого мнения, «внутренний критик».
Решение

Переход от самобичевания к самоценности. Фундаментальная работа с правом быть собой.
02
SELF [ Самооценка ]
Intense [ Интуиция ]
2 месяца • 60 дней
04
Проблема:

Ошибки в принятии решений, недоверие к себе, «жизнь только в голове».
Решение

Развитие эмоционального интеллекта. Учимся слышать «тихий голос» интуиции и принимать верные решения.
04
Intense [ Интуиция ]
Папина дочка
2 месяца • 60 дней
06
Проблема:

Неудачные отношения с мужчинами, поиск «спасателя», финансовая зависимость, страх успеха.
Решение

Глубинная проработка фигуры отца. Разрешение сценариев, блокирующих деньги и личное счастье.
06
Папина дочка
[ диплом ]

Академический фундамент

Ирина Белоусова сидит в кресле напротив собеседника с блокнотом и ручкой. Она улыбается и жестикулирует, подчеркивая живое общение и поддержку в рамках услуг центра Deep Psy Solutions.
[ связаться ]

Начало взаимодействия

Работа с Алиной строится в формате индивидуального сопровождения. Чтобы подобрать удобное время (с учетом вашего часового пояса) и уточнить детали формата, свяжитесь с нами.
Мы свяжемся с вами в течение рабочего дня для согласования деталей.
закрыть ↵
01 | ЭМОЦИОНАЛЬНАЯ РЕГУЛЯЦИЯ
Антитревога
О программе | Протокол восстановления внутреннего равновесия
Тревога — это ресурсозатратный процесс, который переводит психику в режим постоянного выживания, блокируя способность мыслить стратегически и наслаждаться жизнью. Программа «Антитревога» представляет собой краткосрочный терапевтический протокол, направленный на быстрое снятие острых симптомов стресса. Мы не занимаемся искусственным повышением «позитива». Цель программы — восстановить нормальное функционирование нервной системы, вернуть ясность ума и сформировать устойчивую внутреннюю опору.
Маркеры истощения нервной системы
Программа разработана для тех, чья тревога начала напрямую разрушать качество работы и личных отношений. Это решение для людей, которые устали от абстрактных советов по «саморегуляции» и нуждаются в рабочих клинических инструментах.
  • Фоновая, непроходящая тревога, мешающая концентрации, работе и принятию решений.
  • Повышенная эмоциональная реактивность (вспышки гнева, раздражительность), ведущая к «токсичности» в отношениях с близкими и коллегами.
  • Панические атаки, нарушения сна и невозможность расслабиться даже в выходные дни.
  • Ощущение надвигающейся катастрофы, жизнь в режиме «ожидания худшего».
Строгие противопоказания
Наличие острых суицидальных мыслей (требуется очная психиатрическая помощь) и непроработанная травма (ПТСР) без параллельной поддержки личного терапевта.
Архитектура программы
Обучение встроено в повседневную жизнь и требует всего 15−20 минут ежедневной практики.
Длительность: 2 месяца (60 дней).
Инструментарий: Доступ к платформе с видео- и аудиогидами (техники «здесь и сейчас»), EMDR-упражнениями для снятия острой тревоги и аналитическим дневником для отслеживания триггеров.
Поддержка куратора: Индивидуальный разбор ваших запросов, адаптация упражнений под ваш ритм и экстренные протоколы при острых состояниях.
Точки контроля: Два обязательных созвона (стартовый и завершающий) для формирования устойчивой опоры.
Ожидаемый эффект через 60 дней
  • Физиология: Улучшение качества сна, снижение давления, радикальное уменьшение эпизодов острой тревоги.
  • Мышление: Остановка руминаций (навязчивых мыслей о прошлом или будущем), возвращение тишины в голове.
  • Социальная свобода: Способность проходить через важные разговоры, новые знакомства и публичные выступления без соматических реакций.
Стоимость: 100 000 ₽.
Особые условия: Институт предоставляет финансовую гарантию возврата средств в случае, если студент выполнил все задания программы, но не получил заявленного результата.
Доступные форматы оплаты: Единовременный платеж | Рассрочка 0% (до 12 мес.) | Внутренняя рассрочка DEEP | Кредит | Иностранные карты.
Порядок начала работы
  1. Доступ: Оплата участия и автоматическое открытие личного кабинета на платформе.
  2. Старт: Вводная онлайн-сессия с куратором для фиксации вашего состояния и адаптации программы под текущий запрос.
  3. Процесс: 60 дней самостоятельной практики (15−20 минут в день) с ежедневной профессиональной обратной связью от специалиста.
  4. Интеграция: Завершающий созвон для оценки результатов и закрепления устойчивых навыков саморегуляции.
закрыть ↵
02 | ТРАНСФОРМАЦИЯ ИДЕНТИЧНОСТИ
SELF
О программе | Устойчивая самооценка
Здоровая самооценка — это не набор позитивных аффирмаций, а фундаментальная структура психики, определяющая вашу жизненную эффективность и способность выдерживать кризисы. Программа «SELF» представляет собой глубокий двухмесячный терапевтический трек, направленный на пересборку отношения к себе. Методология объединяет психоанализ, экзистенциальный анализ, индивидуальную психологию Адлера, методы КПТ и телесно-ориентированной терапии. Цель — переход от хронического сомнения к объективному самовосприятию и способности строить жизнь, опираясь на собственные решения.
Маркеры нестабильной идентичности
Программа создана для женщин, чья неуверенность в себе стала системным ограничивающим фактором в карьере, отношениях и качестве жизни.
  • Хроническое обесценивание собственных достижений, синдром самозванца и страх сделать первый шаг (прокрастинация).
  • Фоновая зависимость от чужого мнения, страх осуждения и перманентное сравнение себя с окружающими.
  • Неприятие собственного тела, навязчивые диеты, заедание стресса и соматические комплексы.
  • Неумение говорить «нет», избегание конфликтов в ущерб себе и размытые личные границы.
  • Ощущение, что окружающие «пользуются» вашей безотказностью, а любые личные усилия не приводят к изменениям.
Архитектура программы
Работа выстроена по принципу этапного клинического погружения и разделена на две фундаментальные ступени: от внутренней перестройки психики к внешним поведенческим изменениям.
Длительность: 2 месяца (60 дней).
Ступень 1. Внутренняя работа (11 модулей): Ревизия текущей самооценки, работа с глубинными установками, экзистенциальными страхами, самопринятием и трансформацией чувства вины.
Ступень 2. Внешние проявления (11 модулей): Перевод смыслов в действия. Работа с мотивацией, уверенным поведением, дисциплиной, харизмой и алгоритмами принятия сложных решений.
Ожидаемый эффект через 60 дней
  • Личные границы: Способность жестко, но экологично отказывать без разрушающего чувства вины. Выход из токсичных и зависимых сценариев отношений.
  • Профессиональная реализация: Преодоление перфекционизма и синдрома самозванца. Навык адекватно оценивать свой труд, монетизировать экспертизу и заявлять о своих амбициях.
  • Телесная и эмоциональная свобода: Возвращение контакта с телом без оглядки на чужие идеалы. Способность выходить из зоны комфорта, тестировать новые жизненные стратегии и справляться со стрессом без пищевых срывов.
Стоимость: 100 000 ₽.
Особые условия: Институт предоставляет финансовую гарантию возврата средств в случае, если студент выполнил все задания программы, но не получил заявленного результата.
Доступные форматы оплаты: Единовременный платеж | Рассрочка 0% (до 12 мес.) | Внутренняя рассрочка DEEP | Кредит | Иностранные карты.
Порядок начала работы
  1. Доступ: Оплата участия и автоматическое открытие закрытого личного кабинета на платформе.
  2. Диагностика: Вводный урок для фиксации текущего уровня самооценки и постановки конкретных целей на программу.
  3. Процесс: 2 месяца структурированной работы (22 смысловых модуля) с профессиональным сопровождением клинических психологов института DEEP.
  4. Интеграция: Формирование устойчивой внутренней опоры и переход к самостоятельным, уверенным действиям в реальной жизни.
закрыть ↵
04 | НЕЙРОПСИХОЛОГИЯ ВЫБОРА
Intense
О программе | Научная база эмоционального интеллекта
«INTENSE» — это программа развития интуиции и эмоционального интеллекта. Метод полностью исключает эзотерический подход, опираясь исключительно на научную базу, нейропсихологию и доказательные психологические практики. Программа представляет собой необходимое для каждого погружение в психологию и демонстрирует то, как мыслят и работают специалисты Института DEEP. Это системная работа по перестройке паттернов принятия решений через интеграцию чувств и аналитического мышления.
Маркеры когнитивного и эмоционального диссонанса
Программа разработана для тех, кто привык принимать решения исключительно «от ума», игнорируя собственные ощущения, что неизбежно ведет к выгоранию и стратегическим ошибкам.
  • Трудности с распознаванием собственных эмоций и истинных желаний.
  • Постоянные сомнения при принятии важных жизненных и деловых решений.
  • Неумение считывать скрытые мотивы окружающих в профессиональной и личной коммуникации.
  • Ощущение оторванности от своих чувств и жизнь в режиме постоянного рационального контроля.
Архитектура программы
Программа предлагает структурированный подход к освоению навыков саморефлексии и эмоциональной регуляции.
Длительность: 2 месяца.
Инструментарий: Структурированные лекции и прикладные задания, собравшие в себя лучшее из мира науки.
Сопровождение: Глубокая обратная связь от кураторов на протяжении всего трека.
Ожидаемый эффект через 2 месяца
  • Ясность выбора: Способность принимать точные решения, опираясь на интеграцию логики и бессознательного анализа опыта.
  • Управление состояниями: Навык распознавать и экологично проживать сложные эмоции без их подавления.
  • Социальный интеллект: Повышение качества коммуникации за счет развития эмпатии и способности точно понимать мотивы других людей.
Стоимость: 100 000 ₽.
Особые условия: Институт предоставляет финансовую гарантию возврата средств в случае, если студент выполнил все задания программы, но не получил заявленного результата.
Доступные форматы оплаты: Единовременный платеж | Рассрочка 0% (до 12 мес.) | Внутренняя рассрочка DEEP | Кредит | Иностранные карты.
Порядок начала работы
  • Доступ: Оплата участия и автоматическое открытие закрытого личного кабинета.
  • Старт: Вводная сессия для фиксации стартового уровня эмоционального интеллекта.
  • Процесс: 2 месяца регулярной практики под наставничеством клинических психологов.
  • Интеграция: Формирование новых нейронных связей и переход к осознанному управлению своими реакциями.
закрыть ↵
06 | АРХЕТИПИЧЕСКАЯ ПСИХОЛОГИЯ
Папина дочка
О программе | Внутренняя опора: отношения, карьера, стабильност
«Папина дочка» — это глубокая работа в традициях психоанализа и архетипической психологии. Фигура отца (или её отсутствие) фундаментально определяет нашу способность выстраивать здоровые отношения, защищать личные границы и брать ответственность за свою жизнь. Цель программы — помочь выстроить внутреннюю опору для финансовой устойчивости, здоровых отношений с мужчинами и карьерной реализации — без жертв и компромиссов с собой.
Маркеры дефицита внутренней опоры
Программа разработана для женщин, готовых к системной трансформации.
  • Негативный опыт взаимодействия с мужчинами: выбор эмоционально недоступных, инфантильных партнеров и склонность к созависимым отношениям.
  • Фоновое ощущение собственной недостаточности без присутствия мужчины, страх одиночества и постоянное сомнение в своей привлекательности.
  • Страх перед авторитетными фигурами, конфликты со старшими женщинами или коллегами.
  • Сложности в выстраивании карьеры: страх перемен, потери дохода, невозможность принимать свой успех и отсутствие стабильности.
  • Неразрешенные детские травмы, обиды на родителей и подавленная агрессия.
Архитектура программы
Обучение сочетает глубокую теоретическую базу с индивидуальной проработкой ваших сценариев.
Длительность: 2 месяца интенсива.
Платформа с аудио-материалами: Исследование процесса формирования вашей модели отношений, работа с чек-листами для распознавания токсичных сценариев и выполнение разнообразных практик (например, «Диалог с внутренним Отцом» для исцеления ран и принятия поддержки).
Поддержка куратора в чате: Индивидуальный разбор ситуаций, связанных с мужчинами, карьерой и деньгами. Эксперты помогают в переводе страхов в осознанные действия и формировании границ с заботой о себе.
Ожидаемый эффект
  • Личные границы: Способность экологично управлять агрессией, не соглашаться на унизительные условия и выход из созависимых паттернов поведения.
  • Отношения: Понимание внутренних ориентиров для выбора надежных, заботливых партнеров и навык осознанно разделять ответственность в паре.
  • Автономия и карьера: Развитие внутренних опор для того, чтобы уверенно справляться с переменами, общаться с людьми, наделенными властью, на равных, и достигать поставленных целей независимо от чужого мнения.
Стоимость: 100 000 ₽.
Особые условия: Институт предоставляет финансовую гарантию возврата средств в случае, если студент выполнил все задания программы, но не получил заявленного результата.
Доступные форматы оплаты: Единовременный платеж | Рассрочка 0% (до 12 мес.) | Внутренняя рассрочка DEEP | Кредит | Иностранные карты.
Порядок начала работы
  • Доступ: Оплата участия и автоматическое открытие личного кабинета.
  • Старт: Вводный этап для знакомства с куратором и постановки целей на программу.
  • Процесс: 2 месяца глубокой терапевтической практики с аудиоматериалами и заданиями под контролем специалиста.
  • Интеграция: Закрепление новой модели поведения и выстраивание устойчивой внутренней опоры.