Grow up
Противопоказано:
- лицам, не достигшим 18 лет
- всем, кто не готов брать ответственность за свою жизнь и считает, что должны измениться только внешние факторы
- лицам с зависимостями (алкоголь, наркотики, другие вещества).
Динамическая группа
- тем, кто не знает, чего хочет
- кто берется за одно, потом за другое дело, и ни одно не доводит до конца
- кто хочет двигаться более быстро и уверенно
- кто хочет почувствовать результат
- тем, кто испытывает трудности с самопредъявлением в социуме
- кто чувствует, что есть внутренние ограничения, но не может самостоятельно их преодолеть
Кому подойдет:
- возможность ясно сформулировать свою цель
- возможность озвучить свою цель среди участников группы
- построить маршрут из точки А в точку Б
- найти внешние и внутренние опоры для реализации цели
- проверить, истинно ли ваша это цель
- встретиться со своими чувствами и научиться выдерживать их в моменты, когда появляются препятствия
- научиться выбирать другие модели поведения, отличные от привычных
Что дает участие:
Продолжительность:
- 10 встреч, 1 раз в неделю
все, что вы делаете в группе, вы делаете и в социуме. В группе модели поведения становятся явными, и у вас появляется возможность выбирать то, что вам больше подходит
группа является безопасным пространством для выражения чувств. В группе тренируетесь, в жизни реализуете.
обмен опытом. У вас есть возможность узнать опыт других участников, увидеть другие сценарии и способы реализации цели; взять себе то, что больше подходит
при взаимодействии с другими участниками группы вы сможете лучше понять свои чувства и найти ваши истинные смыслы, благодаря которым двигаться к целям станет легко
Отзывы
Специалисты: